La psychologie positive est l'étude scientifique du fonctionnement optimal des individus, des groupes,

des institutions, des entreprises et de la société

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C'est l'étude des conditions favorables qui influencent le bien être et l'épanouissement de la personne

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La psychologie positive vise donc à améliorer le bien être au quotidien autour de 5 piliers :

- Les émotions positives

- L'engagement

- Les relations humaines

- Le sens et le but de la vie

- Les accomplissements

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